こんにゃく米を美味しく食べるために絶対にすべきこと

こんにゃく米は白米と同じなのに糖質を半分近くカットできるダイエット食品です。

実際に私も食べていますが、私はもちろん旦那ももりもり食べています。(しかも旦那はこんにゃく米だと知らずに食べている・笑)

ですので、こんにゃく米はダイエットや糖尿病の人におすすめするのですが、1つだけ気を付けてもらいたいことがあります。 続きを読む “こんにゃく米を美味しく食べるために絶対にすべきこと”